PARE DE FUMAR

Você já parou para pensar em todas as substâncias que um cigarro contém? Cada um dos elementos presentes no cigarro não foi, obviamente, destinado para o corpo humano e, portanto, não pode acarretar efeitos positivos nele. Desta forma, em um primeiro momento, é importante saber o que envolve uma tragada e quais são as consequências para saúde. Após esta conscientização, é necessário buscar ajuda para conseguir largar o vício. O livro “Pare de Fumar” procura enfatizar a importância de cessar com este hábito tão nocivo para o organismo, elencando, além das preocupantes estatísticas que envolvem o universo do tabaco, as substâncias contidas no cigarro e dicas para que o hábito seja cessado. Histórias de sucesso também são contadas a fim de ativar a motivação de todos aqueles que pensam em seguir uma vida saudável. 27 páginas.

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